INFORMATION

BLOG

BLOG

2021.09.20 22:59(1日前)

2021年9月 コンビネーション3週目💃

今月のコンビネーション進みました♪ 来週踊り込みましょう! IRMダンスアカデミーは、インスタから元気を発信しています。 コロナ禍のなかもダンスという灯りを消さないように!一瞬でも今までの日常を忘れないように! 毎回のレ […]

BLOG

2021.09.12 19:20(1週間前)

コンビネーション2週目❤️

今月のコンビネーション二週目❗️ 生徒のみなさん❤️振りが進みましたよ!インスタを見て復習してきてください😊

BLOG

2021.09.08 20:49(2週間前)

IKUKOのWAKUWAKUレッスン🎵

緊急事態宣言のなか、少人数制でおこなっています。 今月はジャズダンスです。 胸だしと腰だしです。インスタをご覧いただいている方もぜひご一緒に体を動かしてみてください。 🥀🥀🥀🎵🎶🎵🎶🥀🥀🥀 月に一度のダンスレッスン❣️ […]

BLOG

2021.09.08 01:55(2週間前)

カフェ Merry☕️

カフェメリー自慢のメリーブレンド☕️ コーヒーが苦手な方にも一度飲んでいただきたいです。苦味も酸味もほどよく、いつ飲んでも美味しいオリジナルブレンドです。 カフェメリーはとても天井が高いのも特徴です。 換気が行き届いた広 […]

BLOG

2021.09.05 20:03(2週間前)

生徒様へ 9月の振り付け日について

静岡も緊急事態宣言を受け、9月に予定していました振り付け日を一部変更しますので該当する生徒さんは確認をお願いします。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 9月26日(日) ヒストリーの振り付けを延期し、急遽、オープ […]

NEWS・BLOG

2021.09.02 12:23(3週間前)

生徒様へ ヒストリー振り付けについて

静岡県が新型コロナウイルス感染拡大に伴い、緊急事態宣言が発令されて二週間が経ちました。 しかし感染状況は減少方向に至らず、以前のような生活を送ることがまだまだ難しい状況にあります。 アカデミーでも感染対策を厳重にし、安全 […]

BLOG

2021.09.01 19:26(3週間前)

その場で出来るエクササイズ第三弾🥊

外出を我慢してお家のなかでお過ごしの方☺️リモートやデスクワークが増えた方腰のいたみや重さ感じていらっしゃいませんか。今日は簡単にできる腰痛予防体操をお教えします💪 胸を大きく前に出して❗ 次はゆっくり猫背に❗ 前と後に […]

BLOG

2021.08.31 21:48(3週間前)

その場で出来るエクササイズ第二弾🥊

緊急事態宣言が発令され、お家のなかにいる時間が更に長くなり、運動不足の方が増えていると思います。そこで簡単にできる体操を、お教えたいと思います。 今回は『首凝り肩凝り』です。一緒にやってみてください。血流がよくなり、心も […]

BLOG

2021.08.25 08:46(4週間前)

ダブルマスクのご紹介😷

IRMダンスアカデミーの掲示板からダブルマスク(不織布マスクとピッタマスクなどの重ねてする)をご紹介します。 お医者様からも推奨されているとのダブルマスク!外出のとき、会話をするときなどにおすすめだそうです。 感染防止対 […]

BLOG

2021.08.24 23:29(4週間前)

その場でできるエクササイズ🥊

筋肉を動かさないと血流が悪くなります。 今日はジュニアの高学年の皆さんと一緒に上半身のエクササイズをご紹介します💖 ぜひ一緒にやってみてください!     静岡県も緊急事態宣言が発令されました。 アカ […]

お問い合わせ

ページトップへ戻る